Triggerpoints zijn zeer lokale verkrampingen in spieren waar als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof een overgevoelige plek ontstaat. Ze kunnen ontstaan door lichamelijk letsel, verkeerde houding, voeding, overbelasting en stress. Van buiten af zijn deze plekken voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes of strengen.

Druk op een Triggerpoint kan een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Zo kan een Triggerpoint in de nek hoofdpijn veroorzaken. Door deze punten op te sporen en te behandelen kunnen pijnklachten verminderen of zelfs geheel verdwijnen.

Triggerpoints kunt u ook zelf behandelen. U krijgt daarvoor instructies mee.

Ondanks al mijn kennis en ervaring blijf ik me nog dagelijks verbazen over de positieve effecten van natuurgeneeskunde op de gezondheid van mensen. Mijn droom is dat steeds meer mensen datzelfde ervaren